长了痘痘能吃辣吗

　　现在的人都特别重视自己的形象，因为一个好的形象会给人带来很多的好处。但是很多人由于不良的生活习惯，从而出现了一些不利于外在形象的问题，比如说长痘痘。那么，长痘痘可以吃辣吗？下面我们就一起来看看吧。

　　首先，痘痘属于皮肤类疾病。辣椒属于辛辣刺激的食物，可能会造成皮肤油脂的分泌，从而引起毛孔堵塞，同时食用辣椒容易上火，可能会加重炎症反应，从而造成痘痘的进一步恶化，所以长痘痘尽量不吃辣。

　　其次，吃辣可能会导致长痘痘，因为辛辣可能会刺激局部的皮肤血管，且刺激性的食物可能会促进身体内雄性激素的分泌，这些都可能会导致痘痘的出现。在治疗痘痘时应避免进食辛辣刺激的食物，多喝水，因此长痘不可以吃辣。

　　最后，每个人的肤质都不完全相同，或许有的人皮肤不敏感，但也有的人皮肤则较为敏感，每次吃点辛辣的食物，就很容易长痘痘。这样的人不适合吃辣的食物，长痘痘的时候就更要注意自身的饮食了。

　　通常来说，我们的皮肤在长痘痘后，会比较敏感，如果在此时吃辣椒，可能会加重病情。所以，在长痘痘的时候，我们可以尽量的食用一些清淡的食物，这样会有利于痘痘的恢复。