维生素A，是皮肤修复的“明星成分”。它能够加速皮肤细胞的更新，促进胶原蛋白的合成，并帮助调节皮肤的油脂分泌。然而，口服维生素A的效果则相对有限，过量摄入还可能带来副作用，如头痛和肝功能异常。
接下来是维生素C，它不仅是抗氧化剂，还是胶原蛋白合成的必需因子。维生素C能够中和自由基，减少氧化应激对皮肤的损伤，同时促进胶原蛋白的生成。研究发现，维生素C的外用制剂可以改善疤痕的外观，尤其是对于新形成的疤痕效果更好。此外，维生素C还能抑制黑色素的生成，减少疤痕区域的色素沉着，使皮肤看起来更加均匀。
维生素E有着的抗氧化和保湿能力，它能够保护皮肤细胞免受自由基的侵害，同时增强皮肤的屏障功能，防止水分流失。虽然维生素E在疤痕修复中的作用尚未完全明确，但一些研究表明，局部使用维生素E油可以软化疤痕组织，改善皮肤的弹性和光泽。不过，也有研究指出，维生素E对于某些类型的疤痕效果有限，甚至可能引起皮肤刺激。
然而，需要注意的是，维生素并非“万能药”。凹陷疤痕的修复是一个复杂的过程，涉及多种因素，包括疤痕的类型、形成时间、个人的皮肤状态等。单纯依赖维生素补充可能无法达到好的的效果，还需要结合其他治疗方法。
